Männer-Meetup zu Mental Health

Psychische Gesundheit betrifft uns alle. Sie ist oft der Elephant in the Room. Laut WHO leben weltweit mehr als eine Milliarde Menschen mit einer psychischen Erkrankung. 

Die eigenen Gefühle wahrzunehmen und authentisch auszudrücken fällt vielen schwer. Dabei ist das die Grundlage für seelische Gesundheit. Männer überspielen häufig ihre Überforderung, oder ziehen sich bei emotionalen Themen zurück. Es herrscht Sprachlosigkeit. In einer Welt voller Deadlines, enger Budgets und Dauerstress wirkt das fast schon normal. Deshalb üben wir uns darin, die (Fremd-) Sprache der Emotionen zu entdecken. Das bringt uns Energie und Freude zurück ins Leben.

Der WE-Space für Männer

Stefan Amann, Coach und Führungskräftetrainer, schafft einen Raum für Gespräche unter Männern - ohne Leistungsdruck, ohne Lösungen liefern zu müssen, ohne Prahlereien. Dafür mit Offenheit, Zuhören und Geschichten, die das Leben schreibt. In diesem Space geht es nicht um Theorie, sondern um persönliche Erfahrungen. Raus aus der Stigmatisierung, der Verurteilung und dem Glauben, dass Männer stark sind, wenn sie ihre…