Sprechen und Zuhören.

Klingt simpel, oder?

Du sprichst, ich höre zu.

Doch in der Realität sieht es eher so aus:

Du sprichst - ich denke. Du sprichst - ich formuliere bereits meine Antwort. Du sprichst - ich werfe dir meine Fragen oder Gedanken ins Wort oder bewerte das Gesagte.

Dialog neu denken.

Doch was passiert, wenn sich vier einander unbekannte Menschen zu einem Kreis zusammensetzen und einer nach dem anderen minutenlang Raum bekommt, seine Gefühle und Gedanken zu einem Thema zu teilen, während die anderen ausschließlich zuhören - und das über mehrere Runden, zum selben (oft kontroversiellen) Thema?

Wenn wir anfangen, unser Innenleben zu teilen, anhand einer einfachen Forschungsfrage „Wie geht es dir mit…?“, dann bewirkt das zum einen Klarheit: Denn wenn wir sprechen, hören wir unsere eigene Position und können erkennen, was uns bei einem Thema am Herzen liegt oder wichtig ist.  

Zum anderen entsteht nach und nach etwas völlig Überraschendes: Verbundenheit.

Plötzlich fangen wir an, die anderen Menschen hinter ihren Worten zu sehen, werden berührt, gehen in Resonanz. Und Runde für Runde verändert sich auch die Qualität des Dialogs - er wird ruhiger, tiefer, wesentlicher. Durch das Gewinnen neuer Einblicke kann sich Verständnis für die Position der Anderen breitmachen.

Sich zu verstehen ermöglicht einen Blick in dieselbe Richtung, jenseits von Richtig und Falsch, hin zu einem spürbaren Wir, dass weiser ist als die einzelnen Menschen, die es bilden.

Wenn wir zusammenkommen, um voneinander zu lernen, kann Energie freigesetzt werden. Wenn wir nicht gegeneinander sind, sondern trotz unserer Unterschiedlichkeiten miteinander sein können, dann haben wir erfahren, wie Leben in Gemeinschaft auf stärkende Art und Weise aussehen kann.

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Sprechen und Zuhören ist eine in Deutschland entstandene Methode der Initiative „Mehr Demokratie“ und ein Kernelement unserer

Prozessbegleitung bei der Inner Development Academy: Überall dort, wo wir Entwicklungs- oder Beteiligungsprozesse begleiten, überall, wo es wichtig ist, dass Menschen Gehör finden und einen gemeinsamen Boden für Veränderung schaffen.